Gott Nytt År!

Nu är det alldeles snart ett nytt år och vi tackar för det år som gått, att vi får må bra och växa som människor med yoga-mindfulness. Stort tack till alla som på något sätt deltagit detta år, eget utövande eller tillsammans i yogastudion.

Metoden och filosofin inom yoga-mindfulness vill visa oss hur vi kan leva i samklang med naturen, vi människor, växter och djur tillsammans. Så låt oss öva och försöka förstå detta, som är Indiens gåva till världen. Öva lite varje dag – det gör skillnad för ditt liv och kanske också för de människor du har runtomkring dig.

Önskan om frid och fred till alla.