Yoga-mindfulness

Välkommen till Oskarshamns Hälsa och Liv!

Pia Karlsson som driver företaget har närmare 10 års erfarenhet av yoga-mindfulness. Hon utövar det dagligen och tycker att det ger henne glädje, harmoni och stryka, samt att det är bra för att hantera stress. Pia är utbildad av Growth Health & Care AB där Bikash Acharya är lärare och handledare. Hon mår väldigt bra av yoga-mindfulness och vill gärna sprida det vidare!

Du är välkommen att gå kurs i grupp eller komma enskilt, antingen som privatperson eller företag.

Det finns något som kan passa för alla oavsett ålder och tidigare erfarenhet av yoga.

Yoga-mindfulness är ingen ny yogametod. Den har sitt ursprung i den indiska yogatraditionen och fungerar väl för dig som vill hitta en väg till hälsa och harmoni i livet.