Yoga-mindfulness

Välkommen till Oskarshamns Hälsa och Liv!

Yoga-mindfulness är ingen ny yogametod. Den har sitt ursprung i den indiska yogatraditionen och fungerar väl för dig som vill hitta en väg till hälsa och harmoni i livet.

Det finns något som kan passa för alla oavsett ålder och tidigare erfarenhet av yoga.

Du är välkommen att gå i grupp eller komma enskilt,
antingen som privatperson eller företag.

Pia Karlsson som driver Hälsa och Liv har närmare 10 års erfarenhet av yoga-mindfulness.