Yoga i advent
Ge dig tid att finna stillhet och ro i adventstider,
öka din närvaro med yoga-mindfulness.
Det blir lättare för dig att prioritera vad som är viktigt,
så du kan möta julens stora högtid utan stress.
Yoga-mindfulness passar för alla
– van eller ovan yogautövare, vig eller ovig, gammal som ung.
Bokning sker via Bokadirekt.
Prova på
Lördag 6/12 kl. 9.30-10.45
Yoga-mindfulness Centrum, Södertorn
Öppet yogapass
Torsdagar 11/12, 18/12
kl. 9.00-10.00
Kungsgatan 5, Kråkerumsbacken
Event – Yoga i Adventstid
Söndag 14/12 och 21/12 kl. 17.30-19.30
I den lilla yogastudion i ett av stadens äldsta hus är julstämningen på topp!
Vi gör först yogaövningar, där du deltar efter din egen förutsättning. Sedan sitter vi ner och dricker en kopp varmt te och något gott till. Tid för att samtala och vara tillsammans i en lugn och avslappnande miljö.
Det blir en liten grupp, endast 4 deltagare,
så boka din plats i tid!
