YOGA-MINDFULNESS FÖR FÖRETAG

Om din personal mår bra kommer förmodligen ditt företag också att göra det!

Att göra yoga-minfulness kan vara en del i ett viktigt friskvårdsarbete på en arbetsplats. Det kan göra att personalen hittar ett ökat lugn inom sig själva och på så sätt minskar stresskänslor. Fokus och närvaro i arbete ökar, samtidigt som kroppen hålls smidig och stark, vilket kan hjälpa till att förebygga arbetsskador.

Vi kan göra något som passar på just ert företag, utefter de behov som finns. Det skulle till exempel kunna vara morgon- eller lunchyoga, ett inslag vid företagsevent eller en konferens, för att öka närvaro och fokus inför arbetsuppgifter eller viktiga beslut som ska fattas. Kanske har ni en liten grupp människor med stressproblematik som yoga-mindfulness skulle passa utmärkt för.

Välkommen att höra av er till Pia Karlsson för mer information,  info@halsaochliv.se eller 076-811 93 82.